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唐揚げ大根とカニカマのサラダほうれん草の海苔和えかぼちゃの煮物玉子焼き茹で人参茹でスナップエンドウミニトマト今日の唐揚げはヤマキの白だしを使···
おさかなつくねほうれん草のおかか和えれんこんの甘辛炒めごぼうサラダ茹で玉子茹で人・・・
俵むすび唐揚げ小松菜としめじの胡麻和えかぼちゃサラダ玉子焼き茹で人参ミニトマト今・・・
チキンカツひじきの煮物ほうれん草の胡麻和え人参のマリネ茹で玉子茹でスナップエンド・・・
豆ご飯鰤の塩焼き高野豆腐の煮物菜の花の辛子和え玉子焼きご飯アップ年に一度は食べて・・・
焼肉サンドホットドッグミネストローネいちご(スカイべりー)ミネストローネはこんな・・・
海老フライナポリタンほうれん草のバター炒め赤玉ねぎの甘酢漬け茹で人参今日のメイン・・・
青椒肉絲シュウマイ茄子の南蛮漬け紫人参サラダ玉子焼き茹で人参今日のメインは青椒肉・・・
豚の生姜焼き小松菜の胡麻和えきんぴらごぼう椎茸のチーズ焼き茹で玉子茹で人参ミニト・・・
照り焼きバーガーコールスローシチューいちご(かなこまち)パンはこんな感じパンは昨・・・
おはようございます☀️ 今朝も綺麗に晴れております 本格的に 花粉が・・・
最近、食材の値上がりが激しくて以前にも増して値引き商品を狙って購入。献立は購入し・・・
今日の日中は少し気温も上がって極寒も終わり?かと思えるような陽気。でもまだもう1・・・
おはようございます☀️ ひどい筋肉痛の朝です 昨日 久々にピラティス・・・
おはようございます。しばらく忙しくてアップ出来ませんでした・・・。今日も寒いです・・・
今日も朝から雪!普段ならもう梅の花が満開の筈ですがまだほとんど咲いていません?大・・・
おはようございます☀️ 今日もよく晴れて 寒い朝です〜 空気がカラカ・・・